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続々と導入が進む太陽光発電ですが、勘違いしている人も多く、設置をすればすぐに収益を確保出来ると考えています。
確かに長期的に見れば収益の確保は可能ですが、数年で元を回収することは出来ませんのでご注意ください。
このまま原子力発電所や火力発電所のみで電力供給を続けてしまうと、地球が大変なことになってしまいます。
新しい代替エネルギーが出てくるまでの間、太陽光発電を積極的に導入することが大切なのです。

 

太陽光発電が注目されていることから、それを逆手に取った悪質な行為をしている業者も増えてきています。
相場よりも価格を高くし、さらにサービスの質が悪い業者も存在しますので十分にご注意ください。




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太陽光発電CLUBブログ:20181020
ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

最近、シェイプアップをする時に、
炭水化物を天敵とする傾向が強くなっているような気がします。

炭水化物は消費されないと
体脂肪という形で貯蔵をされてしまうということが
知られるようになってから、
その傾向が強くなっていると思うんです。

確かに、過剰に炭水化物を摂取することは
シェイプアップの見地からみると逆効果につながりかねません。
でも、あくまでも「過剰に」摂取した場合なんですよね。

ボクの周りにも、
「炭水化物抜きシェイプアップ」をしている友達がいますが…
ボクは、炭水化物を全く抜くシェイプアップというのは
危険だと思います。

その理由は、脳との関係にあります。

脳というのは、エネルギーを貯蔵することができません。
ですから、常に栄養分を供給する必要があります。

脳というのは特殊な組織で、
ブドウ糖でないとエネルギー源として使うことはできないそうです。
ブドウ糖というのは、炭水化物を分解したときにできるものですから、
炭水化物を食事から極端に減らすことは、
脳にとって危機につながりかねないのです。

実際、
食事から炭水化物を極端になくしてしまうと、
頭がボーっとすることがあるといわれています。

頭がうまく回転しないのは、
炭水化物の供給が減ったことで、
脳が栄養不足を起こしている可能性があるんですよね。

どうしても、体脂肪が気になるという人は、
12時間、活動する時間帯に炭水化物を摂取するようにしましょう。

炭水化物は、すぐエネルギー源として活用されます。
なので、活動的な12時間に食べても、
すぐに消費される可能性が高いです。

シェイプアップも大事ですけど、
からだや脳の健康の方がもっと大事なんじゃないでしょうか?

とっぴんぱらりのぷう


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